작성일 : 23-09-29 19:02
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왜 하필이면 아미타불을 염해야 하는가(5) - 정목 스님
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왜 하필이면 아미타불을 염해야 하는가(5)
정목 스님
아미타불 염불시 일념(한호흡의 내쉬는 숨을 길게하면서 "아미타불" 10회)을 십념 이상(30분~1시간 이상, 앉아서 할 경우는 좌선의 자세로 허리를 세우고서한다. 서서하여도 무방함)
- 숨을 고룬 다음 내쉬는 숨을 길게 하면서 한숨에 ‘아미타불’을 열 번 한다.
- 숨을 멈춘 상태에서는 아미타불의 미소를 관상한다.
- 숨을 들이쉰 다음 다시 내쉬면서 ‘아미타불’을 열번씩 반복한다.（들어오는 숨이 정수리 숨골을 통해 밝은 빛으로 들어온다고 느낀다.）
염불 수행시 4가지 염불(念佛)의 방법을 순차적으로 하여나아감.
1) 칭명(稱名)염불:부처님의 이름을 외우는 염불->
2) 관상(觀像)염불:부처의 상호(32상 80종호)를 갖춘 원만덕상을 관찰하는 염불->
3) 관상(觀想)염불:부처님의 자비공덕이나 지혜광명 등 부처님의 무량공덕을 상념하는 염불.->
4) 실상(實相)염불:부처님(佛)의 법신(法身)이 비유비공(非有非空)한 중도실상(中道實相)의 묘심(妙心)임을 관조(觀照)하는 염불.
좌선 염불시 방법
- 상품상생(上品上生), 미타정인(彌陀定印)의 가부좌 자세를 한다.
미타정인 [彌陀定印]이란 아미타불이 나타내는 여러 수인 중 하나로, 묘관찰지정인(妙觀察智定印)이라고도 한다.
법계정인(法界定印), 즉 선정인(禪定印)이 약간 변형된 수인이다.
왼쪽 손바닥을 위로 보이게 펴서 단전 앞에 붙이고 오른손 역시 손바닥을 위로 보이게 펴서 왼쪽 손바닥 위에 포갠 상태에서 양쪽 엄지를 맞닿게 하는 선정인 자세에서 양쪽 검지를 구부려 맞닿게 하면 된다.
아미타불 법회및 수행순서
[사성례]
지심귀명례 서방정토 극락세계 아등도사(我等導師) 아미타불
지심귀명례 서방정토 극락세계 대자대비(大慈大悲) 관세음보살
지심귀명례 서방정토 극락세계 대희대사(大喜大捨) 대세지보살
지심귀명례 서방정토 극락세계 일체청정(一切淸淨) 대해중보살
[관불게]
무량광중 화불다(無量光中 化佛多) 앙첨개시 아미타(仰瞻皆是 阿彌陀) 응신각정 황금상(應身各挺 黃金相) 보계도선 벽옥라(寶계都旋 碧玉螺)
고아일심 귀명정례 (故我一心 歸命頂禮)
신묘장구대다라니(1~ 10회)혹은 아미타경,천수경,반야심경,법성게, 보리방편문등 독송
[정근]
나무 서방정토 극락세계 아등도사 나무아미타불 나무아미불 나무아미타불.
(나무를 붙이기 3~7번후) 아미타불,아미타불,아미타불.아미타불 ~~(계속)
[아미타불 본심미묘 진언](1번) 다냐타 옴 아리다라 사바하 (3번)
[회향발원]
원이차공덕 보급어일체 아등여중생 당생극락국 동견무량수 개공성불도
願以此功德 普及於一切 我等與衆生 當生極樂國 同見無量壽 皆共成佛道
[축원] 자신의 소원을 염원합니다.
[회향게]
원공법계제중생 동입미타대원해 진미래제도중생 자타일시성불도
願共法界諸衆生 同入彌陀大願海 盡未來際度衆生 自他一時成佛道
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